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Salmão

Pescado

O Salmão é um peixe de águas frias que funciona como protetor do coração, pois é rico em ácidos graxos ômega-3, que evitam a formação das placas que obstruem as artérias, reduzem o colesterol e combatem os triglicerídeos.
O salmão é rico em proteínas de alto valor nutritivo, além disso, as proteínas dos peixes são de alta digestibilidade, favorecendo o processo de digestão.

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